材料・・・蓮根　　　一節
　　　　　ピーマン　５個
　　　　　砂糖　　　大さじ１
　　　　　醤油　　　大さじ２
　　　　　粉末出し　小さじ１
作り方　　蓮根は、皮を剥いて、半月切りにします。ピーマンは、乱切り。
　　　　　蓮根とピーマンは、炒めて火を通します。
　　　　　砂糖、醤油、ダシを入れて、炒り炒めます、

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ひかりれんこんの高須農園

茨城県稲敷市浮島1417
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